日喀则史称“藏”，在远古时期，就有藏族先民在这片富饶的土地上繁衍生息。故事，日喀则叫“年曲卖”或“年麦”，是一个偏僻荒凉之处。后来，逐步有人类居住，人口也不断增加，有一些佛教高僧到此传教。公元7世纪，松赞干布建立了统一的吐蕃政权后，为了加强其奴隶主统治，按照地理自然分布状况，把所辖中部地域分为“卫、藏”两大部分，以日喀则为中心，把东西部地区分为“耶如”（今年楚河一带）和“如拉”（今雅鲁藏布江上游沿岸）；以岗巴拉山为界，西至冈底斯山（现阿里一部分）。因日喀则地处雅鲁藏布江上游“藏”地带，于是早期日喀则也叫“藏”。
公元1620年，嘎玛丹迥旺波率领大军进攻卫地（今拉萨和山南），推翻了帕木竹巴政权，建立了第巴“藏巴汗”地方政权。把日喀则叫作“谿卡·桑珠孜”，意为“最好的庄园”。从此，“谿卡·桑珠孜”简称为谿卡孜，汉语音译为日喀则。
（二）位置
日喀则市位于西藏自治区西南部，北纬27°13′~31°49′，东经80°01′~90°20′。南与尼泊尔、不丹、印度三国接壤，西衔阿里，背靠那曲，东临拉萨、山南。全市东西长约800公里，南北长约220公里，国土面积17.99万平方公里，约占西藏自治区土地总面积的4.2%，边境线长1753公里。国道318、219，省道203、304贯穿全境。
（三）地貌
日喀则地处喜马拉雅山系中段与冈底斯念青唐古拉山系中段之间，南北地势较高，其间为藏南高原和雅鲁藏布江流域。地形复杂多样，基本上由高山、宽谷和湖盆组成，平均海拔在4000米以上。横亘全境南部的喜马拉雅山脉是世界上最年轻最高大的山系，平均海拔在6000米以上，高峰林立，万山丛生。全市8000米以上的高峰有5座，即珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、希夏邦马峰。其中位于日喀则与尼泊尔边界上的珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔8844.43米，雄居世界之巅，昂首天外，俯视群山。海拔7000米以上的山峰14座。这些山峰绵延逶迤，终年积雪，冰川悬垂，神秘莫测。除喜马拉雅山脉外，日喀则地区境内还有卡如拉、加措拉、马拉、仲拉、拉吉、马热拉等众多高山雄峙其间，山势陡峭，峰峦叠嶂，沟壑纵横，谷底幽深。
（四）河流
日喀则市境内有大小河流100余条，除少数内流河外均属印度洋水系。河流水源主要靠地下水和冰雪融水补给，水温偏低、含沙量小、水质好、径流季节分配不均、年际变化小。主要分为三大水系：北部的内流河水系、中部的雅鲁藏布江水系和南部的朋曲水系。主要河流有：雅鲁藏布江自西向东流经仲巴、萨嘎、吉隆、昂仁、拉孜、萨迦、谢通门、桑珠孜区、南木林、仁布等10个县市，在市境内长度为700公里，流域面积10万多平方公里。多雄藏布河位于雅鲁藏布江左岸，起源于冈底斯山，主流由西向东流经仲巴、昂仁，至拉孜的彭措林附近汇入雅鲁藏布江，全长302公里，流域面积19697平方公里。年楚河是雅鲁藏布江中上游的第二支流，每年流入雅鲁藏布江的水量约为8. 7亿立方米。向北流经康马、江孜、白朗，到桑珠孜区附近汇入雅鲁藏布江，呈东南—西北流向，全长217公里，流域面积41130平方公里。仲曲河发源于萨迦县东南的长乌山，从东向西流经萨迦，流至拉孜县拉孜镇汇入雅鲁藏布江。全长120多公里，流域面积32240平方米。朋曲河发源于聂拉木县希夏邦马峰北坡的野博康加勒冰川，全长376公里，由西到南流经聂拉木、定日、定结三县，流域面积25307平方公里。波曲河发源于聂拉木县波绒乡，全长445公里，流域面积30260平方公里。经聂拉木县城到樟木镇流经尼泊尔王国后汇人印度洋，为聂拉木县的主要河流。湘曲河发源于冈底斯山脉东段河谷地段，是南木林县境内的主要河流，长约110公里。日喀则市境内有大小湖泊70多处，主要分布在喜马拉雅山脉的北坡（南部湖泊）和冈底斯山脉的北坡（北部湖泊）， 以西部的仲巴县、昂仁县内分布最多，储水量达64 亿立方米。面积大于200平方公里的有4个，分别是塔若湖、佩枯错湖、扎布耶湖、许如湖。这些湖泊多为内陆湖，大多是咸水湖或盐湖，湖水含盐、钙、钠等矿物质成分，不宜饮用和灌溉。长藏冰川湖，海拔6116米，被列为世界“悬湖”之最。
（五）气候
日喀则市主要分为3个气候区，其中喜马拉雅山脉以南为高原温带半湿润季风气候区，井冈山脉以北为高原亚寒带季风气候区，两条山脉之间区域为高原温带半干旱季风气候区。日喀则市基本没有夏季，除喜马拉雅山南麓外，均为长冬无夏、春秋相连类型区。海拔在500米以上的高寒山区属“全年皆冬”类型区；海拔4500米以下的主要农区和半农半牧区，年平均气温为0℃~6. 6℃, 最热月（6、7月）平均气温为12. 1℃, 最冷月（1月）平均气温为-5.1℃，极端最高气温为29.0℃，极端最低气温为－46. 4℃, 年平均降水量在270. 5毫米～645. 3毫米之间，年日照时数为2582. 0小时～3354. 5小时，年辐射总量为7796. 2兆焦耳／平方米，基本能满足喜凉作物的需求。
（六）灾害
据历史资料统计：从1936年至2010年，74年共发生旱灾12次平均6. 16年一遇；从1824年至2010年，186年共发生雪灾36次，平均5. 16年一遇；从1817年至2010年，193年共发生洪灾42次，出现洪涝的频率为30%左右；约3年一次。从1807年至2010年，203年共发生雪灾32次，平均6. 34年一遇；从1971年至2010年，39年共发生雹灾11次，平均3. 54年一遇，近年由于人工防雹措施的实施，冰雹危害有较大的减轻。
1998年6月中旬，日喀则地区连续10 余天的持续强降水过程引发泥石流灾，使全地区12个县（市）102个乡（镇）7085 户35345人受灾，成灾85个乡6121户31117人。
2015年4月25日 14时11分，尼泊尔发生8. 1级地震，地震震级高、烈度强、范围广、损失重，全市18个县（区）受到波及，13个县（区）受灾严重，其中聂拉木、吉隆、定日3县灾情最重。地震共造成27人死亡、3人失踪、860人受伤，4. 2万户房屋受损，近30万人不同程度受灾，各项基础设施严重损毁，直接经济损失341. 24 亿元，间接经济损失471. 17亿元。
历史地理
日喀则史称“藏”。13世纪中叶，西藏地方正式纳入中央政府行政管辖，将日喀则分为6个万户。20世纪初，西藏噶厦政府把日喀则提升为“基宗”。和平解放后，1951年，分别成立日喀则、江孜临时工委;1960年，分别成立日喀则、江孜专员公署;1964年，合并为日喀则专员公署;1978年，改称日喀则地区行政公署;2014年6月26日，国务院正式批准日喀则撤地设市，设立地级日喀则市。
日喀则市位于西藏西南部，东西长约800公里，南北宽约220公里，东邻拉萨市与山南市，西衔阿里地区，南与尼泊尔、不丹、印度三国接壤，北靠那曲市，面积18. 2万平方公里，平均海拔在4000米以上，境内有世界第一高峰—珠穆朗玛峰，世界最高的“悬湖”—长芝冰川湖，有扎什伦布寺、江孜抗英遗址等全国重点文物保护单位10处12个点，自治区级重点文物保护单位67处69个点。
人口区划
日喀则市是一个以藏族为主体的少数民族地区。全市常住人口为798153人，与2010年第六次全国人口普查的703292人相比，增加94861人，增长13.49%，年平均增长率为1.27%。此外，境内还有汉、回、蒙古、土、满、苗、壮等几十个民族。
2014年，撤销日喀则地区和县级市，设立地级日喀则市。以原县级日喀则市为日喀则市桑珠孜区、日喀则市辖原日喀则地区南木林县、江孜县、定日县、萨迦县、拉孜县、昂仁县、谢通门县、白朗县、仁布县、康马县、定结县、仲巴县、亚东县、吉隆县、聂拉木县、萨嘎县、岗巴县、和新设立的桑珠孜区，204个乡镇，1689个村居。
经济发展
日喀则市以自治区第九次党代会精神为引领，大力实施党建珠峰、生态珠峰、文化珠峰、产业珠峰、幸福珠峰、法治珠峰“六大战略”，开展全国卫生城市、文明城市、生态园林城市、环保模范城市、双拥模范城市、民族团结示范城市“六城共建”，推进旅游文化腹心区、特色文化传承区、南亚开放前沿区、生态屏障保护区、安全屏障建设区、民族团结示范区、社会稳定典范区“七区建设”，着力发展壮大珠峰有机种养加业、珠峰特色旅游业、珠峰天然饮用水业、珠峰绿色生态业、珠峰特色手工业、珠峰清洁能源业、珠峰南亚物流业等“七大产业”，坚定不移维护社会稳定、坚定不移促进经济社会发展、坚定不移建设美丽日喀则，扎实做好灾后恢复重建，开创了科学发展、和谐稳定、民族团结、民生改善、宗教和睦、生态良好、党建加强的好局面。
2020年实现地区生产总值322.78亿元，比上年增长8.0%。一般公共预算收入15.67亿元，比上年下降0.12%，固定资产投资（不含农户）比上年增长3.8%，实现社会消费品零售总额140.19亿元，比上年增长2.6%，城镇居民人均可支配收入39992元，比上年增长9.7%。第一产业增加值47.33亿元，增长7.5%；第二产业增加值123.07亿元，增长21%；第三产业增加值152.15亿元，增长0.7%。与上年相比，第一产业比重下降0.9个百分点，第二产业提高4.2个百分点，第三产业下降3.3个百分点。从产业贡献率看，第一、二、三产业对地区生产总值的贡献率分别为8.4%、65.6%、26.0%，拉动地区生产总值增长0.7、5.2、2.1个百分点。全年居民消费价格（CPI）比上年上涨2.0%，呈“温和上涨” 态势。其中：服务项目价格上涨1.2%；消费品价格上涨2.3%。在各类消费品中，价格上涨幅度最大的是“其它用品和服务”和“食品烟酒”，分别上涨9.1%和3.9%，商品零售价格上涨2.2%。
（图片来源：日喀则市人民政府）
