【中国经济新闻联播深圳讯 记者 易全 通讯员 丛鑫龙】继本月4日北京首场和11日上海第二场之后,台湾畅销书《高效冠军》一书的作者尹志豪 (Rick Yin),其2018年新发行的《高效:做个聪明的懒人》一书,5月18日在深圳举行了第三场新书发布会。

担任海峡两岸公共事务协会副会长的尹志豪,获得喜马拉雅FM2017年度十大主播,其音频课程《高效竞争力》播放量超过400万次。同时他也是中国“互联网+”大学生创新创业大赛国赛专家评委;青年创业导师;厦门大学学生创新创业导师。
尹志豪早期主要服务于几家世界百强的美商公司,这些经历让他学习到了美国人高效工作的专业知识,并且大量应用在亚洲尤其是中国人的工作环境当中,从而总结出一套先进而实用的高效工作系统。

当他看到中美劳动生产率存在着巨大差距时,从而激发了他从宏观意义出发,决定出版有关“高效”的工具书。在过往的十二年里,他在祖国大陆培育了不少“高效”的学员,其中大多数是中小企业主。为了能够让“高效”得以普及,进而全面提升国人的高效竞争力,他将这些“高效”的精华集结成册,并且发起“高效中国”活动:倡导每一个人给自己定一个目标,每年在高效的能力上至少提升15%,连续5年;如此一来,5年后个人的高效能力可提升200%以上。

在本场新书发布会上,尹志豪介绍了如何“聪明工作,快乐生活(Work smart, play hard)”的原理和实践路径,其中包括改掉坏习惯、养成好习惯的科学原理;依靠锻炼大脑前额灰质提升意志力的方法;如何快速进入极为专注的“流状态(flow state)”,化解拖延症的有效步骤;如何善用高效的工具,让自己精力充沛的心得;以及高效的办公区收纳管理方法等。














