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白糖吃对了补充能量 吃错了就是各种疾病

大家是否听说过,糖类是人体主要营养来源之一,人体的消耗是靠着糖的热能来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的。可见糖在我们生活中起到了不可磨灭的用处,有很多家在做菜的时候习惯放白糖

吃它们,那么你将离长寿不远

 很早以前很多人就期望自己能够长生不老,他们有的人还会为了长寿寻找各种秘方,那么关于长寿真的有秘方吗,今天小编就来介绍一下,为什么那些长寿的人能活百,他们平时吃的什么食物呢,一起来看看吧。

吃这些,难怪你看起来比同龄人老

 我们都知道女性都特别在乎自己的容颜,她们特别怕别人说自己变老了,她们更怕那些各种纹找到自己的身上,尽管说生老病死是我们谁也无法阻止的事情

生活中的小妙招 如何保护好你的肝脏

 大家都应该知道肝脏是身体中特别主要的一个器官,起到了去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用,是我们人体最繁忙的器官了,但是由于现代人有很多不良的习惯

补肾认识误区让你越补越虚

  肾是人的“先天之本”,如果把人体比喻成一棵大树,肾就是树根,吸收、传递营养充足,大树才能枝繁叶茂。肾虚了,可能引起各种健康问题。

如何吃生姜化解体内湿气

中医讲究食疗养生,我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法,不仅简单易行,还易于长时间坚持。

学91岁老人主动养生法

 所谓主动养生,就是在我们的日常生活和工作中,主动开展科学而又超前的养生活动,以维护健康。杭州市郊区有一位名叫吴益龙的老人,他已经91岁了,但身体非常健康,被村里人称为“健康老人”。

卫生间放这5物竟会惹来癌症

 癌症是人类是头号杀手,其杀伤力毋庸置疑,不少人因此更是谈癌色变,在日常饮食生活中都处处注意,生怕接触到致癌物质让癌症找上门。

有这几种病的人 花生则对你有害无益

  花生坚果食品中的一种,是我们休闲时候离不开的一种食物了,花生种含有很高的蛋白质,维生素以及矿物质钙、磷、铁等营养成分等,有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。

鱼肉营养价值高 多吃鱼

 现在人们的生活水平不断地提高,大家对于饮食方面的要求也越来越高了,讲究营养价值问题,那么今天就来给大家介绍一道菜,鱼肉它的营养价值特别高,下面就来一起看看吧,了解了解。

吃药时要忌口 这些食物不能吃

吃药时不能吃什么?有些食物是会影响到药效的,甚至是导致副作用的出现,所以我们在服用药物之前需要咨询相关以上了解饮食禁忌才行。

5种护发食物 让你不做白头翁

  过了一定年纪,产生白发就会成为自然生理现象。人在越过30岁后,黑色素细胞的活动将逐渐衰弱,从而导致黑色素减少,白发产生。

小白菜养生四大功效 媲美顶级保健品

 小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其他的保健功效呢?下面就随小编来详细看看吧!

四川力争5年内实现主要农产品可追溯

4月11日,四川省政府在遂宁市召开的全省农产品质量安全工作会议指出,当前和今后一段时期,全省要把农产品质量安全作为转变农业发展方式、建设现代农业的关键环节,坚持“产出来”和“管出来”两手抓

应季蔬菜最养生 春季不妨吃点豆子

吃应季蔬菜对身体好,这是众所周知的,而鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食材。

男人饮酒竟有7大惊人好处

不过,如果你喜欢酗酒,那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看,适量饮酒对人体有哪些好处。

早起即饮蜂蜜水并不科学

早上一杯蜂蜜水被不少人奉为养生秘籍,但近期国家检疫总局公布的两批进口蜂蜜品质不合规让国人谈“蜜”色变

胃癌高发 要做“火锅英雄”请别吃太烫太辣

 近日,由陈坤白百合主演的《火锅英雄》勾起了观众的食欲,不少人看着屏幕流口水。不过据重庆媒体报道,如果经常吃火锅,吃得又辣又烫,容易导致食管癌、胃癌发病率升高。

没想到抗癌高手竟是它

有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。

睡前千万别喝它危害太大

  大家都知道睡前吃东西不太好,会影响身体健康以及睡眠质量,却对饮料“宽容有加”。其实,喝了六种饮料,也会影响睡眠质量哦。

饭后别做5件事会短命

 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到人们的肠胃健康。

老年春季养生“六大忌”

春天除了心情平和之外,还应做到开朗豁达。当按捺不住要发火时,最好做几个深呼吸,暂时离开争吵现场;春天还可以养养花草,以保持心情愉悦。

女性最隐蔽的6个癌症信号

美国“网络医学博士”网站登载的文章中,费城福克斯切斯癌症中心临床遗传学科主任、肿瘤学家玛丽·达利提醒女性,生活中尤其要注意以下症状,它们可能是癌症的早期信号。

遂宁两酒企试点建立白酒质量安全追溯体系

据《今晚报》报道,天津三名男子伙同他人,在一处平房内,使用散装白酒以次充好“制作”不同的名牌酒,后被警方查获。经鉴定,制作完的假酒涉及两个品牌的至少三个系列,涉案价值近30万元。

泸州老窖火车运送酒精生产二曲酒?

泸州老窖陷入了“标签门”事件,一款液态法白酒披上了粮食外衣,不免有伪装纯粮酿造酒提高售价的嫌疑。尽管事态不断扩大,但泸州老窖始终坚持以沉默态度与外界形成对峙。

广安“四轮驱动”推进快递下乡

家住广安前锋区光辉乡高岭村的“80”后李晓光是名副其实的“网购一族”,几乎每周都有两三个快递包裹。然而,让他颇为烦恼的是,每次取包裹都极不方便。

多喝蜂蜜 让生活变得更甜蜜

 众所周知蜂蜜是一种最常见的食物,它是由蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。营养价值非常的高,别小看一只小小的蜜蜂却给我们生活里带来了这么好的东西