名医堂

晨起第一杯水这样喝延寿10年

经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?

在家也可以冲泡的8款排毒养颜茶

女性应该喝什么茶比较好?爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮,有排毒养颜的功效,可以帮助女性更佳美丽动人。

如何缓解锻炼后肌肉酸痛:运动后做拉伸放松

为了锻炼身体或是让身材更加健美,近年来越来越多人加入到了运动健身的行列里。肌肉酸痛几乎是健身过程中的家常便饭,如果训练强度和量太大,肌肉酸痛感则更为明显。当遇到这种情况怎么办?怎么才能让身体恢复?

一上镜就胖10斤?也许是你的妆发出了问题

女生们最经常抱怨的可能就是“男朋友镜头下的我胖了10斤”这种事情,其实很多女星们在街拍的时候也经常遭遇这种问题,还以为自己得罪了摄影师?其实是你还不知道这三个上镜更显瘦的小秘诀!

体内湿气不除睡再久也还困

之前我对中医食疗养生一点都不懂,生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜中医认为肉吃多了也能导致痰湿。

中医与茶疗

在古代,茶即是药。在《神农本草经》中就有“神农尝遍百草,日遇七十二毒,得茶而解之”的记载。

两茶一汤防黄斑变性

中医认为,老年性黄斑变性主要原因在于人体年老气虚,由气虚导致早期视觉功能轻度减退,继而发生明显的病变。

会选油才能吃好油

随着网络时代的到来,很多消费者对网络及自媒体的宣传深信不疑,但却又常常困惑于其对众多食用油品牌的宣传和推广。

“中国公司秀”2017全球启动式倒计时动员令鸣枪

2017中国公司秀(世界华商形象大使)大奖赛33个国内(含港澳台)分赛区承办单位席位、9个海外分赛区承办单位席位正式进入紧张的筛选、预订流程,全球总冠名、协办、赞助等各种企业合作标的同时进入抢订流程

药物本无性 用药分男女

男性和女性除了生殖系统各有特点,肾功能、肝脏代谢能力及心理、生活习惯也有不同,这些都会对用药产生影响,而这一点恰恰被许多人所忽视。

世行:2013年空气污染致死损失5.1万亿美元

世界银行9月8日发布的一项研究报告显示,空气污染已成为全球第四大死因,2013年,全球有大约550万人因室外和室内空气污染导致的疾病丧生,空气污染造成的过早死亡使当年全球经济损失5.1万亿美元

果蔬脆片天然健康?

果蔬脆片自兴起以来,一直以其“口感酥脆、风味多样、营养健康,老少皆宜”受到消费者青睐,不少人被果蔬脆片“低热量、低脂肪”的特点所吸引,将其作为健康零食常备在身边。那么,新鲜多汁的蔬菜水果变成果蔬脆片后营养有损失吗?

三级医院高危孕妇建档率提高至80%

年龄在35岁及以上的妊娠即为高龄妊娠,据委员调研的数据显示,我国符合“二孩政策”的对象有9000万左右,其中60%在35岁以上,高龄孕妇面临生育力降低、孕期并发症多等多种妊娠风险,如何保证她们的安全?

12国科学家警告 海洋生病是终极隐患

自1970年代以来,海洋吸收了约97%的温室气体排放造成的热效应,而这种现象已经并且将持续导致海洋温度上升,最后,全球渔业将受到巨大的冲击。