科创中国

最补水的果蔬明星,个个含水量90%以上

在夏季养生的关键词里,“补水”很重要。除了“喝水”,“吃水”也必不可少。本期,根据《中国食物成分表》中的相关数据,我来帮大家总结那些堪称食物界“天然饮料”的果蔬,它们在补水的同时,还会给健康带来多种好处。

用盐水泡菠萝能防扎嘴?

不少人认为,在吃菠萝前用盐水浸泡一下可以防止扎嘴。专家表示,令菠萝扎嘴的元凶其实是菠萝中富含的一种蛋白酶,用盐水泡并不会令这种酶失去活性来保护口腔。

夫妻相的形成大有学问

“我笑得像你,哭得像你,只因我体验到,平时你就是这样快乐,这样伤悲的。所以我看上去像你,而非别人。”夫妻相是啥?有科学道理吗?答案是肯定的。

最好的运动其实是步行

在自然界里,人是唯一以两腿走路的动物,现代人的解剖和生理结构最适合步行,走路是人类最自然的运动。

果蜡食用蜡本身无害 如何区分工业蜡?

苹果等带皮的水果,表皮都带有果蜡,这是很常见的。同时,这种果蜡是食用级别,是无毒的。当然也不排除少数不良商家使用廉价的工业蜡来代替果蜡。

晚上洗澡得早一点 洗完就睡反而睡不好

不少人的习惯睡前洗澡,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提醒,晚上洗澡得早一点,洗完就睡,反而睡不好,特别是喜欢泡澡的人。

常熬夜有五大危害

随着生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工。。。。越来越多的人群加入到“熬,夜族”的行列。专家指出,与自然规律相悖的行为,往往对人体的健康存在着潜在的危害。

四川成都:宽窄巷子开街八周年 百店八折邀同庆

2016年6月14日,作为“最成都”的名片之一,宽窄巷子已经与大家一起走过了8年。宽窄巷子从少城小家碧玉俨然成为全球大家闺秀,不仅成为成都最具参与性景点,更因为13年财富论坛晚宴的成功举办让宽窄巷子成为全球瞩目的焦点。

不爱吃水果?或因甜味剂

孩子不喜欢吃水果?英国营养学家警告说,这可能是因为他们从小习惯了零食中人造甜味剂阿斯巴甜的味道。

四川旺苍茶产业探索现代管理之路

谭波是木门镇黄粱村人,从承包村里的1.3公顷茶园起家,如今成为了一家大型茶企的负责人。他见证了家乡茶叶从过去粗放式的靠天吃饭,到如今现代化生产管理的发展变化。

夏天总是没精神?或因5个细节没做好

进入夏天,由于天气炎热,不少人都会觉得莫名的疲劳,总觉得整个人黏糊糊软趴趴的,做事总是力不动心……这样的疲劳或许并非身体不适,也或许和季节关系不大,而往往是因为你日常保健养生没做好。

西兰花抗癌 这样搭配效果更佳

众所周知,西兰花具有抗癌保健的作用。可是想要发挥西兰花抗癌的作用就要讲究吃法才行,只有正确的搭配和烹饪才能真正发挥西兰花抗癌的功效。今天,就来一起看看西兰花抗癌应该怎么吃吧。

每天怎么吃够12种食物

2007版膳食指南的第一条也是强调了食物多样,只是没有提出具体数量的建议,新《指南》在这方面进行了完善。