文/ 宋建

我是宋建，为您讲述我的抗疫故事。由于疫情原因，当时沈阳延期开学，领会中央精神，疫情期间停课不停学，采取线上教学活动即沈阳云课。疫情就是命令，防控就是责任，作为体育教师的我得知区里当时急需用人，我主动向我的领导21中学张崇峰校长请缨去承担体育云课堂的录制工作，2020年3月23日，我从沈阳市第21中学，被借调到皇姑区教育研究中心体卫艺教研室担任中学体育教研员，承担皇姑区中学体育云课堂的录制工作，在正式任命前张校长再三叮嘱我，一定要把工作做好，我们的前线就是这三尺讲台，一定要把云课任务保质保量完成。

带着学校的期望，我开始设计居家教学内容，录制教学视频。如何让学生们在家通过看网络课堂作为体育指导，自行在家保质保量完成体育锻炼，是我研究设计的重点目标。

家中孩子年龄过小，我一边照顾孩子一边在设计和研究课程，我的爱人帮助我摄像录制课程视频，并以我的个人形象绘制静态拉伸动作示范教程，常常和我一起研究后期处理视频和创作绘画忙到深夜。

经过我们的努力，我向辽宁省体育优质资源库投出三节优质课程，并被采纳发布。作为全国校园篮球训练师，省、市优秀篮球教练员的我，授课示范“篮球球性练习”。倡导学生们在家也要做运动。

本着坚守为学生们提供保健指导的初心，我负责助理编辑，我爱人参与美术设计与配音，制作完成的健康课堂，在辽宁省中小学体育与健康线上优质资源中阅读量排名第一，受到学生们的广泛关注。同时我还在国家级期刊上公开发表了一篇文章。

我们心中只有一个信念，那就是通过自身的努力，竭尽全力为学生们提供优质居家体育课程，为百姓们提供居家健身教程，让人们了解更多健康科普知识。

在开展云课录制工作中，我也遇到很多困难，刚刚接手强度这么大的工作，很多细节都是在摸索着，也出现了些难题，此过程中需要考虑到居家的情况下，非常规的40分钟课，而是线上的30分钟教学课，教学内容的选择、活动的范围、锻炼的手段是否具有科学性，还有考虑到邻里的感受，最重要的是能够在心理上给予学生一定干预，让学生认识到体育锻炼的重要性，特别是在这个特殊时期，加强体育锻炼增强免疫力对于抵抗病毒的作用，在课的设计上根据学生的身心特点将趣味性和锻炼性融合进去，学生才会愿意在线上跟着我们一起学习，从而养成良好的体育锻炼习惯，为终身体育打下良好基础。这些都是我们遇到的挑战，也是很多老师不愿主动承担课的原因，在自己被困难困扰时，教育研究中心领导张莉主任给了巨大的帮助，帮助我明确方向，传授我工作经验，不断的鼓励和支持，让我更好的适应岗位。经过我动员和鼓励下区内中学体育教师勇于承担云课任务，打消顾虑，敢于挑战自己，承担起此次光荣的任务。同时我还邀请区内有经验的体育教师一对一分组指导此次录课教师，协调录课教师学校的领导给予强大的后勤保障。

在中心领导和部门主任的带领和帮助下，疫情期间，我作为教研员不仅仅指导教师上课，我自己以身作则也承担起录课任务，录制完成了4节云课，指导11名区内体育教师录课30节。在我们区12名体育老师的共同努力下，取得了良好的教学效果，得到了学生和家长们的一致好评。

通过居家体育网络课程的学习，学生对于体育锻炼的态度发生了巨大改变，开始喜欢运动，并且能够每天拿出一定的时间去锻炼，正在逐渐养成习惯 。家长也逐渐从思想上认识到了体育的重要性，非常支持孩子们加强体育锻炼。在家防疫的这段日子，学生通过云课锻炼身体，已经对于开学后的室外体育课充满了渴望。

当前中小学全面复工，下校教研看到学生们体育课堂上一张张可爱的笑脸，在操场上巩固着云课堂上所学习的体育技能，配合着老师进行线上课程与线下课程的衔接，我感到非常欣慰，也感受到我与我的体育教师团队的付出是值得的。

经过此次疫情作为体育教研员的我，认识到网络教学已经成为一种教学新趋势，尤其是在这样一个特殊时期，应重视网络体育教学的建设与开展和提高教师的信息化能力素质。在接下来的工作中，我要加强区内体育教师的培训，将线上线下体育教学一体化当做课题进行深入研究。