中经联播讯（通讯员 王归 徐湘果 谢长益）“我以青春的名义宣誓：用脚步丈量梦想的距离，让坚持成为青春的勋章。”5月6日，邵东一中校园内红旗猎猎，誓言铮铮。1600余名高一年级师生在该校党委书记张剑辉，校长申立国引领下，踏上第十五届50华里野外拉练征程。
晨光映照下，青年们英姿勃发，呈两列纵队鱼贯从校园走出，逾800米的长龙，引得路人纷纷驻足观看。
“早听学长学姐们介绍过，学校每年会举行50华里拉练，今年终于有机会亲身体会。”
“妈妈太担心我坚持不了，要不是学校不允许家长参加，她还准备全程陪同。”
学生轻声交谈，鼓鼓囊囊的背包里，水和干粮准备充分。
“我读书的时候，从家到校有9里路，每天早上都是飞奔过去的。现在的孩子吃苦耐劳的精神太差了，不知道他们能不能全部坚持。”第二次参加拉练的刘老师对学生不是很放心。
已是第四次参加拉练的宁老师十分乐观，“从以前的经验来看，学生都能到达终点。经过拉练的洗礼，对学生的帮助很大，表现最明显的就是班级更有凝聚力了，学生的心理承受能力变强了，学习更主动自觉。”
“本次拉练以‘弘扬爱国精神 加强国防教育’为主题，它不仅是我校‘三全二自’育人理念和‘行走的思政’的一次生动实践，也是我校传承十五年的经典德育品牌活动。”申立国介绍道，“我们做了充分的后勤保障工作，安排一台专门的大巴跟随队伍行进，实在坚持不下去的学生大概20人上下。”
一路上，学生们或高唱激昂的班歌，或呼喊振奋人心的口号，或俯身捡拾路边的垃圾，展现出良好的集体素养。
当队伍抵达空军驻邵某部队营地休整时，一场沉浸式国防教育徐徐展开，师生们通过国防教育影片，系统学习人民空军从初创到壮大的峥嵘历史，领会“空天一体、攻防兼备” 的战略意义；训练场上，官兵们表演的军体拳配合教官的战术动作拆解讲解，让学生直观感受现代军人过硬的军事素养与钢铁纪律。随后，以“强国有我”为主题的国防教育班会在各班举行，学生们围绕“国防安全与青年责任”展开讨论，拉歌活动在营地广场掀起高潮，《强军战歌》《团结就是力量》的旋律响彻云霄，学生们在歌声中巩固现代国防体系、防空防灾等知识要点，将国防意识深植青年心间。
前后历时8小时，50华里的拉练圆满结束。
“每一步都充满了挑战，但同学们的鼓励帮助和集体的力量支撑着我坚持到了最后！”高一某班的学生谢佩琴在到达终点感慨道。
张剑辉表示：“50华里拉练，不仅仅是对学生体能的严峻考验，更是一次意义深远的国防教育知识学习和精神洗礼。十五年来，我校已经将这项活动作为学生们的‘精神必修课’，激励学生勇毅前行，迎接人生中的种种挑战。”
