小荷才露尖尖角，早有慈母忧千愁。妈妈总想伴随并帮助宝宝健康度过每一个成长阶段，宝宝面对成长中的每个第一次时，会惶恐，会手足无措，这时妈妈如果能够耐心地以小见大，向宝宝说明这只是人生的一次奇妙的体验，过了就很难再重现，让宝宝解除因为对成长不了解而产生的害怕情绪。但是，有的宝宝到了孩子长牙的普遍年龄还没扎牙，父母就会开始焦虑了，扎牙慢不是父母想的缺乏营养那么简单的，还有可能是其他一些疾病遗传等原因导致。
宝宝扎牙不能只关注补充营养
牙齿的发育是骨骼成熟的一个粗略指标。从宝宝乳牙萌出速度和时间来看，也能反映出宝宝生长发育及营养好坏的状况。假如宝宝10个月了仍未扎牙，父母也不用过于担心，只要宝宝身体健康，没有什么疾病，到1岁时才出第1颗牙不算什么问题。但是，如果1岁后仍末萌出第一颗牙或没有任何出牙的迹象，就要考虑是否营养素的供给缺乏或因佝偻病等疾病而有碍乳牙萌出。
宝宝长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，女孩的长牙时间会比男孩早一些。除了遗传因素外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。如早产儿的长牙时间就必须先扣除早产时间，得出的结论才比较准确。凡是出生体重过轻的宝宝，也很可能出现长牙较慢的问题。有时宝宝所服用的药物会让牙龈增厚，牙齿不易冒出，也会让父母产生长牙较慢的误解。
宝宝食物多咀嚼，磨磨牙齿更健康
宝宝出牙时常在不知不觉中自然萌出。在宝宝萌牙时期要注意供给各种营养素，特别是与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷等必需的营养成分。为此，宝宝饮食应多样化，可给予蛋类、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥以保证营养，同时注意补充钙剂和维生素D。
此外，有些宝宝在乳牙萌出前，可出现局部痒痒、流口水等现象，这是正常的，不需要处理。但此时可以有意识地给宝宝添加辅食，让宝宝学会咀嚼食物，可以多吃一些饼干之类的硬食物，让他磨磨牙，以刺激牙龈，可促进乳牙的萌出，而且对口腔牙齿有自洁作用。
六七岁左右，恒牙开始萌出，替换原有的乳牙。引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
