据英国《卫报》4月19日报道，每年的4月22日是世界地球日，世界各地都会举办各种类型的活动进行庆祝，该活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，以改善地球的整体环境。加拿大环保作家 Madeleine Somerville表示，人们保护地球应从5件环保小事做起，因为这真的会给地球带来巨大的改变。

Madeleine Somerville称，我的很多读者都问我，仅依靠个人的力量是否真的可以对地球有所改变。 如果我们将垃圾堆肥处理、拼车、减少消费并拒绝使用塑料袋，会有什么影响吗?这会对清除太平洋的垃圾有帮助吗?答案必然是肯定的。

“但不使用塑料袋并不意味着海洋中不会再有塑料垃圾，因为还会有其他的产生方式。日积月累，人类破坏了地球的环境，但同样人类也可以共同解决这一问题。一方面应从个人的改变做起，另一方面要从企业和政府的改变开始。”

“每年4月22日的世界地球日的确是起到了唤起人类爱护地球意识的作用，有时我会觉得世界地球日更像是情人节，有着固定的模式和庆祝的活动，但当23日到来的时候，一切还是那样糟糕，并没有什么改变。当然，世界地球日的活动很不错，但仅仅这一天就足够了吗?”

Madeleine Somerville表示，我建议大家可以从5个小的改变开始，不仅仅在世界地球日这一天做出改变，而是在生活中的每一天。它们并不会对你的生活方式造成多大改变，但是真的会给地球带来影响。

改变之一：拒绝购买一次性商品

人们会买很多的一次性纸巾，因为总是能用到它。但是，我建议可以使用一些废旧的衣物或擦布当擦手巾使用，每周定时清洗。这样一来，既可以省钱也会拯救一些即将被砍伐的树木。如果美国的每个家庭都少用一卷70张的纸巾，那么每年将少砍伐544000棵树，更不要说还会免去制造和运输的耗费。即使并非每个家庭都可以做到以上的要求，但在购物时少买些厨房卷纸就可以带来很大的改变了。

改变之二：拒绝使用塑料袋

当你买的东西不多或者只是小的物品时，请向收银员礼貌地提出，你不需要使用塑料袋，只要用手拿就可以了。当需要购买很多东西的时候，可以使用能够循环利用的环保购物袋。有关数据显示，每年都会有超10万多只的海洋动物因被塑料袋缠住或误食塑料袋而丧失。在世界各地，每一分钟就会消耗100万个塑料袋，但塑料袋平均使用时间仅有5分钟，却需要用1000年的时间来降解。

改变之三：每周保证至少素食一次

蔬菜是更健康而环境友好的食物。你可以选择通过每周少吃一个汉堡来减少肉类的摄取，这和少开515公里的车一样，能起到保护环境的同等作用。并且，少吃高脂肪奶类制品也有利于健康，既减少脂肪的摄入也降低了患心血管和糖尿病等慢性疾病的风险。因此，并非是要人们成为严格的素食主义者，而是每周少摄入肉类，做到素食一次。

改变之四：逛优质二手商店 穿天然纤维类服装

快时尚服装已经随处可见，服装业每年会消耗大量的资源用以制造服装。据统计，85%的海岸塑料垃圾来源于合成衣物中的塑料纤维，如尼龙。少去大商场，光顾一些优质的二手商店或寄卖店是个不错的选择。

据一项调查显示，瑞典的Emmaus Björkå二手连锁商店一年减少使用了7千兆瓦时的能量，减少排放近1500吨的二氧化碳并节约了947000立方米的水。

改变之五：自备餐具及可循环利用的水瓶

你可以购买一个环保的竹制餐具包，或者根据个人饮食习惯准备刀叉和勺子以及可循环利用的水瓶，或者不锈钢的吸管和筷子。如果你工作很忙，那么自带的餐具和水瓶可以帮助节省使用塑料餐具和塑料瓶。一年下来，你可以减少使用4000万套塑料餐具。在英国，塑料餐具平均仅使用7分钟便被丢弃，但这些塑料餐具却无法被降解。制作一个塑料水瓶需要耗费7升的水。据统计，英国人人均每年使用约200个塑料水瓶。如果你每年拒绝购买塑料水瓶，那么一年下来将会节约7000升水。