中国经济新闻联播11月21日深圳电（记者申成勇）近日，由深圳市龙华区民政局主办的“关爱产后妈妈，为幸福家庭赋能”为主题的大型公益活动在龙华区举行。此次活动旨在关注产后妈妈心理健康，针对她们的身心开展系列活动，提升辖区妈妈幸福指数，减少不良事件的发生。
据统计,我国有50%—70%的产妇经历孕产期，身体激素巨大的变化，产后容易变得情绪低落、焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠，严重者出现抑郁倾向。但是这种变化并不被家庭成员所重视，自已的痛苦不被理解，加上照料孩子以及家庭的生活压力，她们的身心困扰压在心底，无处倾诉，很容易成为压垮妈妈的最后一根稻草，最终造成严重不良后果。
据此，龙华区民政局通过2019年社会组织党建+公益创投项目的形式，向女性关爱专业机构深圳市智惠女性成长发展中心以购买服务的形式开展了“让生命进驻阳光”产后妈妈心灵关爱计划系列活动。
据悉，该活动通过专业人员开展有针对性的心理健康服务，帮助龙华区妈妈们及时发现自己的不良情绪、通过学习育儿技巧、情绪管理以及沟通技巧的形式，使她们学会情绪管理等技能；同时通过开展心灵成长小组，使她们的心理得以调适，情绪得以宣泄，通过专业的心理援助让妈妈们适应生活的变化，照顾好自己和儿童。
另悉，该活动开展以来，通过多方位舒缓产后妈妈生理、心理压力，通过提升产后妈妈积极骨干的能力，带动其他产后妈妈相互认识、相互交流，并以自身力量影响产后妈妈群体，共同营造阳光、积极的群体心态，互助前行。参与的产后妈妈表示：“活动让自己的内心得到平静，学会在生活中欣赏美丽，也要懂得欣赏自己。”此次活动得到广大居民的一致好评，大家纷纷为政府的良策点赞。
参加活动的妈妈们表示，终于有个可以吐苦水的地方了，平时的生活压力及苦闷快憋出病来了，幸好看到区里的宣传信息让其有幸来到这里，只有在这里感到是安全的，全然接纳和包容的。专业老师不仅给予了全程指导和关爱，同时让她们的生活充满了温暖，对生活再次燃起信心。
龙华区民政局相关负责人表示，举办的此次活动很有意义，家庭是社会的细胞，家和万事兴，帮助每位母亲成为最好的自己、最美的妻子、最美的母亲，也是体现社会和谐的重要内容，特别是对产后妈妈，更应给予关心关爱和帮助。
